DOLAR

39,1096$% 0.02

EURO

44,6039€% 0.88

STERLİN

52,9663£% 0.4

GRAM ALTIN

4.170,05%0,90

ONS

3.317,91%0,94

BİST100

9.170,56%-0,08

Kocaeli AZ BULUTLU 21°
  • Adana
  • Adıyaman
  • Afyonkarahisar
  • Ağrı
  • Amasya
  • Ankara
  • Antalya
  • Artvin
  • Aydın
  • Balıkesir
  • Bilecik
  • Bingöl
  • Bitlis
  • Bolu
  • Burdur
  • Bursa
  • Çanakkale
  • Çankırı
  • Çorum
  • Denizli
  • Diyarbakır
  • Edirne
  • Elazığ
  • Erzincan
  • Erzurum
  • Eskişehir
  • Gaziantep
  • Giresun
  • Gümüşhane
  • Hakkâri
  • Hatay
  • Isparta
  • Mersin
  • istanbul
  • izmir
  • Kars
  • Kastamonu
  • Kayseri
  • Kırklareli
  • Kırşehir
  • Kocaeli
  • Konya
  • Kütahya
  • Malatya
  • Manisa
  • Kahramanmaraş
  • Mardin
  • Muğla
  • Muş
  • Nevşehir
  • Niğde
  • Ordu
  • Rize
  • Sakarya
  • Samsun
  • Siirt
  • Sinop
  • Sivas
  • Tekirdağ
  • Tokat
  • Trabzon
  • Tunceli
  • Şanlıurfa
  • Uşak
  • Van
  • Yozgat
  • Zonguldak
  • Aksaray
  • Bayburt
  • Karaman
  • Kırıkkale
  • Batman
  • Şırnak
  • Bartın
  • Ardahan
  • Iğdır
  • Yalova
  • Karabük
  • Kilis
  • Osmaniye
  • Düzce
a
Anasayfa / Sağlık / Buz gibi su içmek zararlı mı, faydalı mı?

Buz gibi su içmek zararlı mı, faydalı mı?

Buz gibi su içmek zararlı mı, faydalı mı?
0

BEĞENDİM

ABONE OL
0

Yaz aylarında serinlemek isteyenlerin ilk tercihi buzlu su oluyor. Peki bu alışkanlık ne kadar sağlıklı?

👉 Uzmanlara göre buzlu su içmek, doğru şekilde tüketilirse zararlı değil. Ancak çok soğuk suyu ani ve hızlı şekilde içmek; mide, boğaz ve kalp üzerinde olumsuz etkilere yol açabiliyor.

👉 Özellikle tansiyon hastaları, migreni olanlar ve kalp rahatsızlığı bulunanlar dikkatli olmalı.👉 En sağlıklısı: Su içme miktarına dikkat etmek ve ılık ya da hafif soğuk suyu yavaş yavaş içmek.

📣 Uzman uyarısı: “Susuz kalmayın ama buz gibi suyu da bir dikişte içmeyin!”🧊

SİZİN İÇİN SEÇTİKLERİMİZ
YORUMLAR

s
En az 10 karakter gerekli

Sıradaki haber:

Kalp masajıyla hayata döndü, herkesi uyardı

HIZLI YORUM YAP